Proteção Civil esclarece o que fazer antes, durante e após um sismo

Depois de, na madrugada de segunda-feira, o país ter acordado a tremer com um sismo (5,3 na Escala de Ritcher) cujo epicentro se localizou na costa de Sines, surge a necessidade de esclarecer a população sobre como reagir perante estas situações. No âmbito da prevenção de riscos coletivos e dentro da sua esfera de competência, o Serviço Municipal de Proteção Civil (SMPC) deixa alguns conselhos.

Apesar de um sismo ser um fenómeno natural que não se pode impedir ou prever, os seus efeitos podem ser minimizados com comportamentos adequados. Manter a calma e saber agir pode marcar a diferença, esclarece a Proteção Civil, que deixa algumas recomendações.

Antes do sismo o mais importante é prevenir:

• Preparar a habitação e o local de trabalho: fixar móveis e objetos pesados (estantes, armários e eletrodomésticos) para evitar que caiam durante o sismo; identificar os locais mais seguros (vãos de portas, cantos de paredes mestras debaixo de camas e mesas); manter um kit de emergência facilmente acessível, contendo água, alimentos não perecíveis, mala de primeiros socorros, lanternas, rádio a pilhas e baterias extra;
• Planear em família: desenvolver um plano de emergência familiar, incluindo rotas de evacuação e um ponto de encontro seguro no exterior da residência; assegurar que todos os membros da família sabem desligar o gás, a eletricidade e a água, se necessário;
• Participar em formações: integrar simulações de evacuação e treinos sobre como reagir adequadamente durante um sismo.

Durante o sismo é preciso atuar para garantir a própria segurança:

• Manter a calma: procurar um local seguro rapidamente, como debaixo de uma mesa resistente ou ao lado de uma parede interna sólida; ficar afastado de janelas e portas de vidro; uma vez dentro de casa, deve-se permanecer lá até o sismo terminar; evitar correr para o exterior; não usar elevadores; no caso de estar na rua, o ideal é dirigir-se para uma área aberta, longe do mar, de edifícios, postes de eletricidade e árvores.
• Executar posições de segurança: replicar os três gestos que protegem – baixar, proteger e aguardar –, o que significa ajoelhar-se no chão, cobrir a cabeça e o pescoço com as mãos ou, se possível, colocar-se debaixo de uma mesa ou outra estrutura robusta e permanecer no local até que o tremor cesse completamente.

Depois do sismo é necessário ter alguns cuidados:

• Verificar a sua segurança: sair do local com cuidado, analisando se há danos estruturais e estando atento a possíveis réplicas; evitar usar elevadores, sendo que, se preso, deve manter a calma e aguardar por socorro.
• Prevenir incêndios e vazamentos: verificar eventuais fugas de gás, ruturas de água ou danos elétricos; se sentir o cheiro de gás, abandonar o local imediatamente e aviar as autoridades; não ligar a eletricidade.
• Ajudar os outros: prestar assistência a pessoas feridas ou em perigo, evitando mover feridos, a menos que seja absolutamente necessário.
• Informar e comunicar: usar o telefone apenas para emergências, para evitar sobrecarregar as redes de comunicação; sintonizar o rádio para obter informações atualizadas, seguindo as instruções das autoridades.

De 2021 a 2023, o SMPC realizou 1672 ações de sensibilização para um total de 42663 utentes.

O objetivo destas ações é a divulgação de informação sobre a atividade de proteção civil, sobre os riscos existentes no território do Município (naturais, tecnológicos e mistos) e sobre os cenários previsíveis, sensibilizando para a importância da adoção de medidas preventivas e de condutas de autoproteção.

No YouTube, o SMPC tem disponível um vídeo didático, no qual as crianças podem aprender a agir em situações como esta. Mais informações ou recomendações sobre o tema podem ser consultadas na página da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil e no site d’ A Terra Treme.