Porto Antistress regressa domingo ao Parque Oriental
Notícia
Aos domingos de manhã, de quinze em quinze dias, há um
programa gratuito de corridas e caminhadas no Parque Oriental da Cidade. Basta
aparecer e levar roupa confortável.
O Porto Antistress é iniciativa organizada pela
Runporto, com o apoio da Câmara do Porto, que mistura um programa de corridas e
caminhadas monitorizadas por profissionais de educação física e técnicos de
saúde. O objetivo do programa, que vai já na sua 5.ª edição, é levar cada
vez mais pessoas a praticar hábitos de vida saudáveis em convívio e ao ar
livre.
As atividades decorrem sempre ao domingo de manhã, a
partir das 10 horas, de quinze em quinze dias, no Parque Oriental da Cidade do
Porto. O ponto de encontro é o Pavilhão Municipal do Lagarteiro.
A participação é gratuita e não requer qualquer inscrição.
Os únicos requisitos são levar boa disposição e roupa confortável. E há mais uma coisa: se for de transportes públicos,
tem um autocarro gratuito a partir da estação do metro de Campanhã.
Este ano, as sessões do Porto Antistress vão
estender-se ao longo de todo o ano, até dezembro.